"As coisas não mudam,
nós é que mudamos.
O início de um hábito é como um fio invisível,
mas cada vez que o repetimos o ato reforça o fio,
acrescenta-lhe outro filamento.....
até que se torna um enorme cabo e nos prende de forma irremediável,
no pensamento e ação."
(Orison S. Marden)
