9 de jun de 2011

Emoção


Ser humano é pura emoção!
Somos emoções e elas fazem parte do jogo da vida.
Emoções que nos trazem sentimentos variados,
rir muito quando se está alegre, e chorar quando triste,
ficar vermelho de raiva, tremer quando se tem medo,
sentir afeto para expressar o amor...
Somos seres de sentimentos!!
Assim como a comida que ingerimos, nosso corpo precisa viver as emoções que sentimos, intensamente.
O controle e a excessiva autocrítica às nossas emoções podem gerar mal estar físico e doenças.


Você controla muito suas emoções ou se permite senti-las?