Tempinho para si

Tenho conversado com muita gente que fica só tentando resolver os problemas dos filhos, do marido, dos pais, do vizinho, do amigo,
do porteiro, etc..
mas que não arruma um tempinho para si,

que não cuida da sua felicidade e depois diz que está muito triste porque ninguém reconhece o que ela faz...
esquecem assim de cultivar a sua própria essência...de arrumar um tempo só para si...
O que vem a ser um tempo para si?
É buscar uma conversa com você mesmo,
um dialogo interno onde o
importante mesmo é ser honesto
com você, com seus valores, sentimentos e buscas pessoais.
Como você vem se tratando?
Com amor, respeito, aceitação, interesse por si, ou vive se criticando, se desrespeitando, se julgando?
Há um lugar especial para você em você, onde haja paz, sossego para resolver suas dificuldades e problemas?
Você se dá importância ou vive se comparando com os outros?
Reconhecer seus pontos fortes e pontos fracos e
assumir as suas limitações no momento

é se aceitar,
se gostar, se valorizar, se respeitar...
Reservar um tempo para si mesmo é a melhor coisa que você pode fazer em alguns momentos, para tornar tudo mais claro e dimensionar melhor o que é ou não importante para tornar sua vida algo que valha realmente a pena.

Ache uma horinha que seja no dia para entrar sempre em contato com você.
Uma caminhada , um banho mais demorado, um momento de oração são exemplos de quando pode manter um dialogo interno com você.

Todos precisamos de um momento só nosso.

É através dele que religamos com a vida trazendo mais segurança
para as tomadas de decisões e assim poder ficar de Bem com a Vida!!

Experimente.... se dê um tempinho para si, afinal o dia tem 24hs....