7 de ago de 2012

Difícil arte de dizer "Não"


Todos nos temos uma grande dificuldade com a palavra "NÃO", dizer não é muito mais
difícil do que dizer sim.
Mas devemos aprender a usar essa pequena
palavra para o nosso próprio bem.
Quantas vezes ficamos em situações angustiantes por receio de dizer "não",
saber dizer "não" é essencial para nossa saúde física é mental.

Fomos educados para não desagradar ninguém...
Há um certo risco ao dizer "Não",..alguém poderá se sentir
magoado, aborrecido.
E o nosso ego?
Ficará inquieto... porque ele quer agradar, necessita de aplausos e aprovações
e questionará a todo instante " O que pensarão de mim?"

Temos que compreender e aceitar que não temos o poder de
agradar a todos... e em todas as nossas atitudes sempre haverá aplausos e criticas...
Precisamos ser fiéis aos nossos sentimentos, caso contrário
estaremos cometendo uma agressão contra nós.

Vale a pena sermos os provedores dos desejos
de todos?

Ao dizermos SIM, querendo dizer um Não,
estamos nos dando um NÃO enorme para nós....é justo fazermos isso com a gente? Não estamos nos respeitando...não estamos
nos amando...não estamos nos valorizando...como pessoa.

Vamos aprender a dizer Não aos outros quando queremos com elegância!!
Porque a forma de dizer faz a diferença entre o prazer e o desencanto, entre a harmonia e o conflito.
Falar com amor, educação, com carinho, sendo gentil, firme, usando a inteligência emocional, a sinceridade, sem agressividade,
sem falsas justificativas, explicando os verdadeiros e reais motivos do não.
O verdadeiro amigo, com certeza respeitará e compreenderá a nossa decisão.

As pessoas aprendem a respeitar o "sim" de quem sabe dizer "não".